宝宝Weyxon的妈妈坐月子过程
这位年轻妈妈，当我第一次见到她的时候，她刚好怀孕5个多月她的气色把我吓到，这么年轻那有可能把身体弄到这样糟糕，由于上一胎做到不好，所以这一胎当她从楷俐妈妈口中知道我是以营养做法，她马上下订我，当时我还不能决定是否能接，因为我下一个顾客的预产期是9月30日，但是她二话不说地把她之前订下的陪月嫂给退下，连下了的定金都不要。我跟她说你这样做你会损失，我的价钱也不便宜，她跟她的丈夫说她的健康很重要，是的【营养是给爱惜生命及健康的人】。她是楷俐妈妈的表媳，我盛情难却唯有接受，我的条件是如果在9月30日之前不能完成，你家人必须为你接下，因为预产期9月30日的顾客是第一胎，没经验。这个妈妈身体很弱，8月28日她接我上班，这次她让我惊喜，宝宝样子好看，妈妈更好看，因为没有伤口，生产也没痛，她根本就不像一个刚生产过后的产妇，我在想我应该用什么方式为她做这个月子，别看她年纪轻轻，她荷尔蒙失调不轻，我选用先营养后传统，不理想，产后一星期，我煮了一道传统黄酒鸡，吃了这一道很热的食物，隔两天她跟我说，安迪，我今天去厕所的时候我生孩子都没有这样辛苦，她便秘了，我用两天的时间为她解决，食物纤维不够，因为没有一个很好的锅，煮的时候不能把食物的纤维留住，现代的妈妈虽然表明上看起来很潮，但在坐月子思想上很封闭，没有在适当的时候做适当的东西，这个妈妈也不例外，她问了我一个问题，我想这个问题是所有现代妈妈很想知道，也必须知道的，这个问题太棒了，她的问题是，安迪，你现在煮给我吃的营养餐现在没有问题以后会有问题吗，我问她会有什么问题，你知道吗，你欠你身体的食物我替你还回给你的身体，我不能够一百巴仙的还回给你的身体，因为重建身体是个大工程，完成需要足够的材料，包括39种营养素和时间。排毒需要维生素C的参与，维生素来自蔬果菜，而不是药材，药补不能取代食补，到现在还是很多传统老人跟你说菜不能吃，有风。如果你吃了食物进去会让你不舒服，这不是食物的问题，而是你身体自身的问题。你要注意和小心，一个好的体质不受任何食物的影响，这才是好体质。我跟这位妈妈说你不须担心，结果会在你身上显现出来，让我们来看看这位产后妈妈，他没有以前老人家要的肥肥红红的脸，她没有可能会肥肥胖胖，因为她吃对了食物，她有重建后干净的体质和干净的血液，很重要哦。干净的体质和血液够她用很多年，我只能为她做到这里，要长久健康和年轻不要把垃圾食物，压力，情绪往身上堆，要健康美丽有何难。